Ana sayfa Annelik Elsanatları Haberler Magazin Dünya Magazin Türkiye Moda Ressamlar Tiyatro Sinema Yazılar Yemekler

 

Obeziteyle mücadele teknikleri dikkat edilmesi gerekenler Obeziteden korunma yolları

Obeziteyle mücadele teknikleri ve obeziteden korunma yolları

GrafikSaati Kültür Sanat Dergisi Bayan Bilen moda kadın magazin sağlık ve yaşam haberleri 28 Eylül 2014
Obeziteyi körükleyen konuları araştıran İngiltere Ulusal Sağlık ve Mükemmeliyet Enstitüsü, çalışmasının sonucunda obeziteyle mücadele ederken dikkat edilmesini gereken 4 temel maddeyi açıkladı.
GrafikSaati kültür sanat dergisi haber ve yazıları
Kişilerin obeziteye sebep olabilecek diyabet (şeker) gibi bir rahatsızlığı yok ise şu 4 konuya dikkat etmeleri kişinin obez olmaması konusunda insanlara destek sağlayabiliyor.
GrafikSaati haberler son dakika dünya ve Türkiye haberleri
Enstitü obeziteyi azaltacak ve obezite dışında tıbbi bir problemi olmayan sağlıklı bireylerin, kolayca uygulamaya sokabileceği dört maddeyi şöyle sıralıyor.
GrafikSaati Makale yazı yorum analiz deneme öykü
- İşe veya okula yürümek ya da bisikletle gitmek.
- Televizyonu belli günlerde hiç izlememek ya da en fazla 2 saat izlemek.
- Yüksek kalorili yemeklerden kaçınmak.
- Akdeniz mutfağını benimsemek.

GrafikSaati Kültür Sanat Dergisi, GrafikSaati BayanBilen moda ve kadın

DMCA.com

 

Copyright: Her hakkı saklıdır  | grafiksaati.com[at]gmail.com  |  gizlilik politikası